乳暈是位於乳首（頭）周圍皮膚色素沉著較深的環形區。構成人體膚色的主要成分是黑色素，而決定顏色的因素在於黑色素細胞的數量。
所以乳暈的顏色與大小，其實是每個人自身的黑色素細胞數量決定的。這一點不分男女，同樣男生也會有顏色深淺與形狀大小的區別。
其次是與雌性激素有關，如果雌性激素分泌過多，乳暈色素會發生沉著，從而使乳暈變大。
每個階段乳暈的顏色不一樣，青春期時呈玫瑰色，在妊娠期哺乳期則顏色會加重，而且乳暈會比之前要變寬。懷孕的女性乳頭更加凸起，乳暈也變大變黑。這是為了日後哺乳孩子的準備。哺乳結束後乳暈也很難恢復之前的樣子。
當隨著年齡慢慢增長，到了老年，乳暈的顏色會更深，在視覺上像是變得更大了。其實並不是，主要是因為身體衰老皮膚開始收縮，乳房會變軟變小，加上乳暈顏色越來越深，那麼就感覺是乳暈範圍又變大了。這是一個自然生長狀態，就是跟隨著人體機能的變化而變化。
想要讓乳暈變粉嫩其實可以搭配胸部按摩
1.一隻手從乳房下面托住並順勢向腋窩方向輕輕地揉乳暈，另一隻手輕輕地擠壓住。
2.用食指和中指貼緊胸部夾起乳頭，並順勢輕輕向外拉，注意不要拉到痛哦。
3.用食指和中指貼緊胸部夾起乳頭，輕輕積壓手指稍稍並緊，成圓弧形旋轉。
4.一手按住腋下部位，另一隻手手掌托住一邊乳房並輕輕向上推。
5.兩手貼緊乳房四周由內而外打圈按摩。
6.一隻手放在胸骨位置，向腋窩方向劃螺旋狀按摩
7.一隻手托住乳房，另一隻手從下而上輕輕敲打乳房，不要打疼了哦.
也需要搭配正確清潔乳房
1、清洗乳房要使用溫開水，不宜使用熱水燙洗皮膚，否則會對皮膚造成損傷，最好將水溫控制在40℃左右，溫水清潔乳房可以減少對乳房的傷害。
2、女性泡澡時可以用雙手對乳房進行適當的按摩，並且可以用乾淨的毛巾適當的擦拭乳房，這樣可有效清理掉乳頭內的垃圾。
3、女性也可以用毛巾交替做冷敷和熱敷，這樣可以促進局部血液循環，並且能有效清理掉乳房上的細菌和垃圾，可以起到保健乳房的作用。
最後我來幫大家科普一下
由於乳暈的顏色與先天膚色有關，白種人的乳暈比較粉色，國人則如同唇色，而且受體內荷爾蒙影響，青春期的顏色跟懷孕時期顏色大不相同，尤其懷孕後可能會使顏色加深
雖然乳暈與一般皮膚一樣，不易曬到太陽，但產後哺乳、與衣物磨擦、發炎…進而產生色素沉積，所以過30歲後，膠原蛋白流失愈多，皮膚撐不開、易產生許多小皺摺，視覺效果下，看起來就顯得暗沉。
在現今社會強調女性胸部性徵的審美觀下，淡粉紅色的乳暈顏色常被認為比起深褐色的乳暈更具有吸引力
而乳暈的顏色及大小常備受關注，尤其是兩性交往過程中，黝黑與粉嫩常陷入與性經驗多寡成正比的迷思當中，進而影響到心理、自信及社交生活，雖然沒有相關的醫學研究數據可以顯示乳暈的顏色深淺大小與性經驗有直接關係。
而目前能夠讓乳暈回復原本粉嫩的方式有以幾種：
1、採用雷射方法：此方面效果較快，通常來說，採用雷射方法的費用往往會根據乳暈大小，採用雷射方法的恢復期約在10~12天，等到結痂掉落後，女性就可以變成如年輕少女般粉紅色的乳暈。
2、刺青讓乳暈變粉嫩：此方法是將乳暈部分刺成粉紅色，需要大家注意的是，刺青的效果雖然可以持久不褪，但是紅色系刺青難以去除，一旦紋上粉色的乳頭往往不容易再祛除，但這也是一種快速使乳暈變紅的方法。
3、使用乳暈霜：女性朋友也可以使用乳暈霜讓乳暈變粉嫩，這是由於乳暈霜中含有大量的美白成份，而且此方法的副作用不大，需要大家注意的是，此方法要儘量地避免物理性刺激及適當的乳房護理，效果也不錯。雖然如此，隨著產後時間的拉長，顏色也會慢慢地淡化，而且恢復至未生育前的狀態並不可能。
4、美白產品讓乳暈變粉嫩：建議女性朋友們可以利用含有熊果素、左旋C、A酸的美白產品讓乳暈變粉嫩，需要大家注意的是，這種方法的美白效果是非常有限的。
如果你現在正為了乳暈顏色再困擾，可以線上與艾偲維娜的專業顧問諮詢，客服非常專業親切，而且真心不騙，這裡的老師都超級優秀～！
首先進去之後由於是第一次來，需要用iPad填寫一些資料跟一些相關注意事項說明。
接下來老師就會在小包廂會跟你說明一些注意事項，事前溝通非常仔細，確認都OK了之後才會開始施做。
趁機也拍了幾張環境照片，環境真的很美，非常適合平日裡來這邊放鬆體驗～
是不是根本就是網美咖啡廳的等級啊！！也太好拍了吧！！
因為我今天很早就到了才有機會拍到空檔，不然聽說平時人都很滿～
因為我實在不好意思拍我自己的胸部給大家看 XD 所以就先不放上來了啦～不過必須說這個一做完就立刻有粉嫩感，真的好喜歡～讓我之後恩愛的時候有更有自信了（////羞/////）
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其實在來之前有詢問過很多地方，但是發現價格差好多～本來想貪便宜但是又害怕做到不好的，這家艾偲雖然價格比較高一些，一開始讓我有猶豫了很久，但後來看了各方評價，幸好選了這裡，真的沒有讓我失望！
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新北樹林淡化乳暈設計網友推薦女性乳暈顏色正常者為淡紅色或粉褐色，如果乳暈顏色有了變化，可以提示女性體內內分泌系統某些生理性變化或者病理性變化。桃園蘆竹乳暈粉嫩技術好工作室推薦以下為大家介紹正常乳暈是什麼顏色這個問題，供大家參考。
乳暈指的是乳頭周圍由皮膚色素沉澱而形成的顏色較深的環形區域，一般情況下，乳暈的直徑大概是3~6cm。新北林口乳暈粉嫩設計工作室工作室推薦在女性青春期的時候乳暈的顏色一般為淺紅色，到了妊娠期和哺乳期的時候，乳暈的顏色會逐漸加深，呈現為深褐色。
乳暈顏色變深是很多女性的困擾，因為粉紅的乳暈對於異性有更強的吸引力，桃園中壢乳暈粉嫩工作室工作室推薦象徵著女性的純潔青春。在一些落後的地區，甚至有男性因為女性乳暈顏色深、乳暈面積大，而判定女性有過豐富的性經驗。
經過科學證明，乳暈的顏色和個體的色素沉澱有極大的關係，有的女生身體對於色素的排出機能比較差，桃園八德淡化乳暈設計技術好推薦乳暈的顏色相應也會更深一些，因此乳暈的顏色如何並不能完全代表女性是否有性經驗。
另外，女性在生產後乳暈顏色加深，並不會褪色。
乳暈是乳房的一部分，女人們想要乳房健康又美觀，桃園乳暈粉嫩設計老師推薦 dcard一定要保養乳暈。以上介紹了女人乳暈的正常顏色以及淡化乳暈也就是讓乳暈變紅的方法，想要保健乳暈的女人們不妨來看看吧。
今年的春天來得沒有想像中燦爛。過完春節，幾縷陽光閃顯之后，心情便被江南的煙雨鎖進了冰冷的被窩，只能嘆惜無數的花期因為天公的作弄在不經意中一次次錯過。 直到清明前的幾天，陽光完全擺脫了陰雨，燦爛又歡快。出縣城，過涌水，再到故里十八都，一路冰糖橙的花香飄進車窗，突然覺得這被人遺忘的冰糖橙花，踩著春天的尾巴閃亮登場了。這花香似曾相識，又感覺遙遠，那一刻，我甚至覺得這冰糖橙花香就是中國銀都——永興的特殊香水。這個遲到的春天，當許多人還在為花己謝、春將去、落英化春泥而感到無比遺憾時，我卻獨自覓得一片潔白，享受滿樹芬芳。 從潘園碼頭逆流而上，過龍華寺，繞龍山洞，到一線天，便江兩岸典型的丹霞地貌上到處點綴著冰糖橙花，花開得最為鮮艷靚麗，像是被水洗過，又像是被江上的薄霧做過面膜。加之各式各樣的休閑農莊錯落其間，清風竹影，人在景中。點點繁花，倒映在母親河里，剛柔相濟，宛如一幅不加粉飾的中國畫。久雨初晴的江南，黃昏最富詩意，此時駕一葉扁舟，邀三五同伴，暢遊便江，于漿聲燈影里品味著橙花的清香，你一定會不知不覺地醉倒在龍華寺的岸邊而不忍離去。 最近幾年經常帶外地朋友去涌水冰糖橙基地采摘冰糖橙，親身感受到豐收的喜悅不僅掛在果農的臉上，也給外地游客帶來不少休閑的樂趣。深秋的果場，天空湛藍深遠，一排排敦實憨厚的冰糖橙樹上掛滿金黃的果子。置身其中，果香誘人，觸手可及，甜蜜感油然而生。“荷盡已無擎雨蓋，菊殘猶有傲霜枝。一年好景君須記，正是橙黃橘綠時。”也許東坡先生的絕句便是此刻最好的廣告詞。 秋后的果香我是體味過無數遍，而春天的冰糖橙花香卻是第一次這么認真地來品味。尤其在涌水萬畝冰糖橙基地踏青訪春，你會真正感悟到人定勝天的哲理，更能體會一花獨放不是春，萬花齊放春滿園的意境。此刻，如果你選擇一處高地，屏住呼吸，放眼望去，連綿起伏幾千畝的冰糖橙盡收眼底。潔白的冰糖橙花漫山遍野地綻放，萬綠叢中，如繁星閃爍，又像一場初雪輕輕拂過。晚風唱響的山坡上，蜂舞蝶戀，一股清香時不時縈繞在鼻間,不似玫瑰的濃郁，也不似雛菊的淡香，卻使人感到舒暢、愜意。摘一朵橙花放在鼻邊，香味更加濃郁，即使離得很遠，也可以感受到它獨有的芬芳。于是覺得這個春天里，櫻花也好，桃花也罷，只不過是養眼的曇花一現，而真正能植入心肺的莫過于這被人忽略的冰糖橙花！ 趁著這份閑情逸致，幾天來我逐一造訪了銀都幾處名勝古跡，分別領略了不同景致里冰糖橙花開的蹤影。罐子窯基地的冰糖橙樹樹冠高大，蒼勁有力，引種較早，樹齡也長，但掛果依然豐碩，所以花開得也的確老道醇香。北院寺居高而立，門前大片冰糖橙依次而下，氣勢不凡，花香背后襯托出這座千年古剎愈發勃勃生機，祐澤一方生靈。山中農家小苑飯莊老板娘熱情好客，執意挽留我們為座上客，捧出珍藏的冰糖橙酒款待，頃刻間酒香與花香交融，談笑中余味繞梁。而觀音巖的冰糖橙則是隔江而望，石獅靜臥江中，江水川流不息，虔誠的香客，旺盛的香火，與隔江相望的冰糖橙花遙相呼應，冥冥中給這里的花香平添了幾分禪味。龍王嶺的冰糖橙花，因龍山巍巍，地勢險峻，晝夜溫差大，據說花期也較其他地方稍遲幾天，嵐霧環繞中，這里的橙花又多了些許冷峻。 冰糖橙一般四月開花五月結果，花期半月左右，但花蕾期較長。也許正是在含苞欲放的時間里孕育了甜蜜，才有冰糖橙的純正甘甜。而且管理好了，花多也預示著一年豐收在望，人們常說，沒有春華，哪有秋實，便是這個道理。 我想，也許不久的將來，每年的四月，四面八方的游客會蜂擁而至，相約銀都，就為聞一遍春天最后的禮物——冰糖橙花香！ >>>更多美文：情感短文
最美的風景在路上 文/劉燕 朋友騎單車千里迢迢去西藏，回來后我興致勃勃地問他，到達的感受如何，西藏很美吧，天很藍吧，金碧輝煌的布達拉宮帶給心靈不少震撼吧。他聽后搖搖頭，只笑不語，過了一會才緩緩地說，西藏的天空果然很美，就如同他夢里一般高遠、湛藍，布達拉宮也確實稱得上舉世無雙的歷史遺跡，藝術瑰寶，但這些相比他到西藏一路上的風景，卻都相形見絀。他鄭重其事地說，他一路行來最大的感受莫過于，最美好的風景，永遠不是在目的地，也不是在人心里，而是在沿途的每一刻。 他說他沒去西藏之前，也無數次想象過到達那一刻的感受，會高興得如何，以及如何志得意滿。可是當他歷經千辛萬苦到達目的地的時候，相反，那些行路經過的風景反而如電影畫面般一一在他心頭掠過。 在某處山腳，他因為車輪壞了不得不推著單車行走，由于走了太久力氣幾乎耗盡，當他拖著疲憊的身體走了三四個小時才遇到一處人煙時，他的心頭因為遇見同類而歡喜萬分。還有他在某處無名的草原遇到不少虔誠的拿著轉經筒一步一叩的當地人，這些人都是去布達拉宮的朝圣者，由此讓他感受到信仰的巨大魅力，原來真有一些幸福是跟金錢無關。甚至當他在深山中騎了很久，因為風景單調，有一剎那的軟弱和想放棄的念頭時，突然柳暗花明來到一處水草豐美的草原，讓他看到了“風吹草低現牛羊”的美景時，讓他終于明白了堅持的意義。相比從前以為到達目的地時會欣喜若狂的情景，這些沿途的風景帶給他的感受和思考，更有意義。 朋友的話讓我想起了自己，這些年我參加本科的自學考試的感受不也如此嗎。每次報考后學習的日子，我的心都是緊張不安的，在每天繁忙的工作之余，還要抽時間看書，那時我的心是何其疲憊不堪。一次次想著考試全部通過后我的心情會有多么的輕松和歡喜，但等我真正通過所有的考試后，再回首時，我卻發現自己最難忘的時光，竟然是那一次次考前挑燈夜戰、刻苦攻讀的日子。 原來，人生的旅途中，終點固然重要，但一路上的風景同樣不可或缺。 被人遺棄的風景 文/龐爍 “愛美之心，人皆有之”。在生活中，我們總是喜歡那漂亮的風景，那黑色的山，白色的云，藍色的天，雄偉壯觀的瀑布……但，我們遺忘了離我們最近的風景。 時光不停向前流去，天氣漸漸的涼爽起來，吵人的蟬聲被秋天吹散了，代替它的是晚間階下石板縫里蟋蟀的悲鳴。啊！秋天來了。 我騎著自行車在這馬路上，秋風中，夾雜著幾分寒意，在這沙沙作響的馬路上。風吹進我的衣領子里，我不由得打了個寒顫。突然，一片金色的落葉從我眼前飄過，我仿佛想到了什么，停下車來。蹲下身子，拾起一片落葉，細數可見的紋理。它，細細一看，并不美麗，它身上那么多的皺紋，一些密集的小黑點。它與落花不同，它生前與現在也只不過顏色不同；而落花，在它凋謝之前曾擁有過鮮艷的外表，吸引了無數人的目光，它擁有過人類的愛戴。這只是因為，它太平凡了，隨處可見。它們成群落下，紛紛揚揚，讓人厭倦，煩惱了許多人。 但平凡的落葉有自己的理想——再見來年的春。也許，許多人都放棄，甚至無視了它們，但它們仍在努力，從不放棄。只要自己無法完成與春的約定，就會將生的希望傳給下一代的小葉們。代代相傳，總有一天，會有葉子替它們完成理想。 落葉，太美麗了。他沒有檸檬的芬芳，沒有牡丹的華貴，沒有百合的純潔，沒有鈴蘭的高尚，僅僅是樹上掉下來的葉子，也不會有人知道。可又有誰了解它的高尚，它的純潔，它的華貴，它的芬芳呢？我想，它太渺小了，但我們何嘗不是一樣渺小！我們也一樣的被這個無情的世界遺棄了！ 但來年的春天，一個個綠色的小腦袋探出來的時候，正是落葉向世界證明的時候，它們沒有被遺棄，因為春天是被生而執著，堅持的落葉們所創造的！想到這里，我充滿自信的踏上了我的征途。 彼岸風景格外美 青春是如此多彩，讓我揮動夢想的翅膀，到達成功的彼岸！——題記 星期三，天氣陰晴不定，偌大的操場上人聲鼎沸——秋季田徑運動會正在進行中！ 在賽場上，運動健兒們矯健的身姿使人賞心悅目，加油聲不絕于耳。廣播中忽然傳來一聲：“請初一年級女子組跳高的同學到田賽處簽到”。我愣了半晌，猛地抬起頭，心中高興的呼喊著：“哦，耶！終于到我的項目了！”我把手頭的作業向書包里一塞，拔腿就向簽到處飛奔而去…… 真正到了賽場上，看著前面一個個選手身輕如燕的跨過橫桿（我可從來沒參加過跳高比賽呀），心中的熱情瞬間被澆滅了一大半，取而代之的是深深的不安與緊張……等啊等啊，前面的人越來越少。輪到我上場了，平常的閨蜜、好友，一股腦地全來到了我身邊，一個勁的鼓勵我。深吸一口氣，奔跑、加速、調整、跳躍、躍過、落地，一氣呵成，我用手捂住臉，不安的轉過頭，從手指間的縫隙向外窺視——橫桿還好好地躺在那里！我欣喜地跑回隊伍，與同學們交換著眼神。 一局過后，剩下12個人參加決賽，橫桿的高度又增加了！看著前面的人一個個都沒有一次性過關，我壓力更大了。幾名好友圍了上來，幫我揉肩捶腿，一旁的人看得直羨慕，我表面上信心滿滿，跟沒事兒人一樣，手心實際上早已布滿冷汗。該我了！一旁的加油聲一浪高過一浪，我咬咬牙，竟然跳過去了…… 一路過關斬將，終于熬到“爭金奪銀”的時候了。在這時，場上只剩下了四名選手，我不知不覺中進入了前四。全班同學一起為我加油，有了這么多人的期望，又怎能失敗？沖刺！跳躍！勝利的彼岸就在眼前！身后一對無形的翅膀徐徐張開，帶著我險而又險地掠過那難以逾越的大海，來到了那大洋的彼岸！我重重地落在海綿墊上，歡呼著來到同學們面前，他們一擁而上，與我擊掌、擁抱、歡呼！喜悅的淚水浮現在了臉上。一束溫暖的陽光自層層烏云而下，照耀在我們這沸騰的小集體上…… 彼岸風景別樣美，是那一個個燦爛的笑臉，是那成功后的榮耀，讓我用那希望的翅膀，飛向遠方、追逐夢想！ 近處的風景 文/白國宏 北方的暖冬是足以讓人欣喜的，可以穿著艷麗的衣服，戴著精致的圍巾，在有著陽光的午后漫步。陽光如慈善的外婆，溫和地關懷著每一個路人，我喜歡徒步在上下班的路上，上班時間交付給了學生，教案，開會；下班時間，在溫暖的小家我要經營我的小廚房，我要和哪個人聊家常，我要掃去犄角旮旯的塵埃，只有在這路上，我小小地圓著自己行者的夢，身體的每個細胞在穿行，思維也在歡悅地跳舞。 必經之路，有一個小的不能再小的房子，用簡易的木板搭建，精巧的是還從屋頂冒出個小煙筒，小屋經常鎖著，偶爾會從那煙筒里冒出縷縷煙火，也是凡塵中一幅迷人的風景。房子的主人是附近的環衛工人，為了保持衛生，他們的工作時間是有規定的，于是他們給自己安了一個小小的家，這小房子，似乎是座快樂的童話房子，里面時而有烤土豆的陣陣清香，時而有京劇的節奏，時而有一群人的歡聲笑語，即使最家常不過的閑聊，也真實而生動。空間只是占地面積，生命的質感真實得和任何外在的表征都無關。 一早一晚在路上，會遇到送孩子的接孩子的家長。養兒方知父母恩，臨近而立之年，才明白了父母不易。冬日清晨，空氣中還透著股股寒氣，被父母包裹好的孩子，裹的像個小粽子，就留個小眼睛，有的孩子牽著父母的手，懶懶的不想走，有的干脆賴在了父母的肩膀上，在幸福中搖曳著自己的童年。若干年后，這些騎在父母背上的孩子們，又有幾個可以扶著父母走過年邁的孤寂和衰老呢。 離家不遠是公園的一角，不知不覺，這花花草草伴著我，我伴著這花花草草就走過了春夏走過了秋。草木有本心，春天孕育的朝氣，盛夏開的絢爛，秋天透露著飽滿的睿智，冬天也開始了新一輪的孕育。它們就那么安靜地生活著，不需要和任何人告別，不需要和任何人熟稔，不需要和任何人證明，安靜地在自己的世界里享受陽光雨露，大地的恩澤。一花一世界，一葉一菩提，人如果有了草木的情懷，豈非非圣即賢了。 少年時節，就羨慕三毛的灑脫，可以游走天涯海角，慢慢成熟了，知道自己沒有降服沙漠的靈氣，又羨慕那些可以享受山山水水的人，卻也發現是漸行漸遠的夢，本是俗人，逃不過沉迷油煙的浸潤，直到那一瞬，才知道近處的風景最真實最喜人。 >>>更多美文：好文章
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