乳暈是位於乳首（頭）周圍皮膚色素沉著較深的環形區。構成人體膚色的主要成分是黑色素，而決定顏色的因素在於黑色素細胞的數量。
所以乳暈的顏色與大小，其實是每個人自身的黑色素細胞數量決定的。這一點不分男女，同樣男生也會有顏色深淺與形狀大小的區別。
其次是與雌性激素有關，如果雌性激素分泌過多，乳暈色素會發生沉著，從而使乳暈變大。
每個階段乳暈的顏色不一樣，青春期時呈玫瑰色，在妊娠期哺乳期則顏色會加重，而且乳暈會比之前要變寬。懷孕的女性乳頭更加凸起，乳暈也變大變黑。這是為了日後哺乳孩子的準備。哺乳結束後乳暈也很難恢復之前的樣子。
當隨著年齡慢慢增長，到了老年，乳暈的顏色會更深，在視覺上像是變得更大了。其實並不是，主要是因為身體衰老皮膚開始收縮，乳房會變軟變小，加上乳暈顏色越來越深，那麼就感覺是乳暈範圍又變大了。這是一個自然生長狀態，就是跟隨著人體機能的變化而變化。
想要讓乳暈變粉嫩其實可以搭配胸部按摩
1.一隻手從乳房下面托住並順勢向腋窩方向輕輕地揉乳暈，另一隻手輕輕地擠壓住。
2.用食指和中指貼緊胸部夾起乳頭，並順勢輕輕向外拉，注意不要拉到痛哦。
3.用食指和中指貼緊胸部夾起乳頭，輕輕積壓手指稍稍並緊，成圓弧形旋轉。
4.一手按住腋下部位，另一隻手手掌托住一邊乳房並輕輕向上推。
5.兩手貼緊乳房四周由內而外打圈按摩。
6.一隻手放在胸骨位置，向腋窩方向劃螺旋狀按摩
7.一隻手托住乳房，另一隻手從下而上輕輕敲打乳房，不要打疼了哦.
也需要搭配正確清潔乳房
1、清洗乳房要使用溫開水，不宜使用熱水燙洗皮膚，否則會對皮膚造成損傷，最好將水溫控制在40℃左右，溫水清潔乳房可以減少對乳房的傷害。
2、女性泡澡時可以用雙手對乳房進行適當的按摩，並且可以用乾淨的毛巾適當的擦拭乳房，這樣可有效清理掉乳頭內的垃圾。
3、女性也可以用毛巾交替做冷敷和熱敷，這樣可以促進局部血液循環，並且能有效清理掉乳房上的細菌和垃圾，可以起到保健乳房的作用。
最後我來幫大家科普一下
由於乳暈的顏色與先天膚色有關，白種人的乳暈比較粉色，國人則如同唇色，而且受體內荷爾蒙影響，青春期的顏色跟懷孕時期顏色大不相同，尤其懷孕後可能會使顏色加深
雖然乳暈與一般皮膚一樣，不易曬到太陽，但產後哺乳、與衣物磨擦、發炎…進而產生色素沉積，所以過30歲後，膠原蛋白流失愈多，皮膚撐不開、易產生許多小皺摺，視覺效果下，看起來就顯得暗沉。
在現今社會強調女性胸部性徵的審美觀下，淡粉紅色的乳暈顏色常被認為比起深褐色的乳暈更具有吸引力
而乳暈的顏色及大小常備受關注，尤其是兩性交往過程中，黝黑與粉嫩常陷入與性經驗多寡成正比的迷思當中，進而影響到心理、自信及社交生活，雖然沒有相關的醫學研究數據可以顯示乳暈的顏色深淺大小與性經驗有直接關係。
而目前能夠讓乳暈回復原本粉嫩的方式有以幾種：
1、採用雷射方法：此方面效果較快，通常來說，採用雷射方法的費用往往會根據乳暈大小，採用雷射方法的恢復期約在10~12天，等到結痂掉落後，女性就可以變成如年輕少女般粉紅色的乳暈。
2、刺青讓乳暈變粉嫩：此方法是將乳暈部分刺成粉紅色，需要大家注意的是，刺青的效果雖然可以持久不褪，但是紅色系刺青難以去除，一旦紋上粉色的乳頭往往不容易再祛除，但這也是一種快速使乳暈變紅的方法。
3、使用乳暈霜：女性朋友也可以使用乳暈霜讓乳暈變粉嫩，這是由於乳暈霜中含有大量的美白成份，而且此方法的副作用不大，需要大家注意的是，此方法要儘量地避免物理性刺激及適當的乳房護理，效果也不錯。雖然如此，隨著產後時間的拉長，顏色也會慢慢地淡化，而且恢復至未生育前的狀態並不可能。
4、美白產品讓乳暈變粉嫩：建議女性朋友們可以利用含有熊果素、左旋C、A酸的美白產品讓乳暈變粉嫩，需要大家注意的是，這種方法的美白效果是非常有限的。
如果你現在正為了乳暈顏色再困擾，可以線上與艾偲維娜的專業顧問諮詢，客服非常專業親切，而且真心不騙，這裡的老師都超級優秀～！
首先進去之後由於是第一次來，需要用iPad填寫一些資料跟一些相關注意事項說明。
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趁機也拍了幾張環境照片，環境真的很美，非常適合平日裡來這邊放鬆體驗～
是不是根本就是網美咖啡廳的等級啊！！也太好拍了吧！！
因為我今天很早就到了才有機會拍到空檔，不然聽說平時人都很滿～
因為我實在不好意思拍我自己的胸部給大家看 XD 所以就先不放上來了啦～不過必須說這個一做完就立刻有粉嫩感，真的好喜歡～讓我之後恩愛的時候有更有自信了（////羞/////）
如果有興趣的人建議可以私訊他們要作品的照片諮詢看看，線上客服的回答都超細心的喔！！
其實在來之前有詢問過很多地方，但是發現價格差好多～本來想貪便宜但是又害怕做到不好的，這家艾偲雖然價格比較高一些，一開始讓我有猶豫了很久，但後來看了各方評價，幸好選了這裡，真的沒有讓我失望！
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新北淡化乳暈設計ptt工作室推薦女性乳暈顏色正常者為淡紅色或粉褐色，如果乳暈顏色有了變化，可以提示女性體內內分泌系統某些生理性變化或者病理性變化。新北中和淡化乳暈工作室推薦以下為大家介紹正常乳暈是什麼顏色這個問題，供大家參考。
乳暈指的是乳頭周圍由皮膚色素沉澱而形成的顏色較深的環形區域，一般情況下，乳暈的直徑大概是3~6cm。新北永和乳暈粉嫩設計網友老師推薦在女性青春期的時候乳暈的顏色一般為淺紅色，到了妊娠期和哺乳期的時候，乳暈的顏色會逐漸加深，呈現為深褐色。
乳暈顏色變深是很多女性的困擾，因為粉紅的乳暈對於異性有更強的吸引力，新北林口乳暈粉嫩設計技術好推薦象徵著女性的純潔青春。在一些落後的地區，甚至有男性因為女性乳暈顏色深、乳暈面積大，而判定女性有過豐富的性經驗。
經過科學證明，乳暈的顏色和個體的色素沉澱有極大的關係，有的女生身體對於色素的排出機能比較差，新北中和乳暈粉嫩網友推薦乳暈的顏色相應也會更深一些，因此乳暈的顏色如何並不能完全代表女性是否有性經驗。
另外，女性在生產後乳暈顏色加深，並不會褪色。
乳暈是乳房的一部分，女人們想要乳房健康又美觀，臺北文山乳暈粉嫩網友工作室推薦一定要保養乳暈。以上介紹了女人乳暈的正常顏色以及淡化乳暈也就是讓乳暈變紅的方法，想要保健乳暈的女人們不妨來看看吧。
若得山花插滿頭，莫問奴歸處。 ——嚴蕊（宋） 我想象不出那塊綠色的毯子 如何鋪滿村前屋后 也想象不出那條銀色的帶子 如何串起山丘泥嶺 從龍潭鎮出發 我差點以為自己 身背尚方寶劍 外面，云層漏下來的一點陽光 讓我恍惚 以為我已經穿越 來到了 久遠的年代 我想象不出一個人的沉默 如何刻進祖宗祠堂 也想象不出一個人的夢想 如何安置靈魂家園 從龍潭鎮出發 我還記得善良少語的鎮長 像一棵美麗結實的玉蘭 那么多雨后的花瓣 靜靜地 仰視多云的天空 身后，一個貧困村 正在舉行荷塘改造典禮 ……再見！穿過這個山洞 龍潭前方 已是紫金 >>>更多美文：自創現代詩
朋友圈文案文藝范 一、翻開我們的書本，就聞到五谷淡淡的清香。走出我們的校門，就擔起天下飽暖和安康。 二、這個天地，我來過，我奮戰過，我深愛過，我不在乎結局。 三、時光荏苒，生命短暫，別將時間浪費在爭吵、道歉、傷心和責備上。用時間去愛吧，哪怕只有一瞬間，也不要辜負。 四、我不想成為上帝或英雄，只是成為一棵樹，為歲月而生長，不傷害任何人。 五、雖然辛苦，我還是會選擇那種滾燙的人生。 六、最大的失敗在于喪失自己的熱情，最大的成功在于挑戰自己的時空。 七、你會好起來的，你還年輕，不確定和迷茫感也是你人生感悟的一部分，不要拒絕它，用心感受它給你的指引，好好利用它。吸吸呼，放輕松，縱使你現在還是覺得很難受，那也不要緊。 八、第一次，你意識到，以后的再多日子，都不會有另一個第一次，所以你只是停下來，靜靜地享受著現在的每個第一次。 九、唯有夢想才配讓你不安，唯有行動才能解除這種不安。 十、你學過的每一樣東西，你遭受的每一次苦難，都會在你一生中的某個時候派上用場。 十一、我不想夢醒時坐在床頭，看黎明漸漸的帶走什么。 十二、會有那么一天，你活成了你最愛的樣子，讓所有的傷痕都變成了勛章。 十三、愿你我老去之后都能有一個嘴角上揚的青春。 十四、泰坦尼克號沉了，對人類來說是一場巨大的災難，但對船上餐廳里活著的海鮮來說，那是生命的奇跡。 十五、不要為生命憂慮吃什么喝什么， 為身體憂慮穿什么。生命不勝于飲食嗎？身體不勝于衣裳嗎？ 十六、愛旅行那就去旅行，大不了有多少錢就走多遠的路，有多大本事就靠本事混多遠的天涯。 十七、人生在世很多事都不必想，很多賬都算不過來，想屁！沖上去就好了！怎么不是過一生？像煙花也是過一生，像櫻花也是過一生，只要亮過和盛開過不就好了么？ 十八、就像在兵荒馬亂的亂世里，也許下一刻就會死，但是有一個姑娘一絲不茍地給你穿上外套整理衣領……作為一個男人，為了她你就可以去保家衛國了。 有文藝范的朋友圈文案 一、遇到困難時不要抱怨，既然改變不了過去，那么就努力改變未來。 二、別怪他們太冷漠，別羨慕他們很果斷，別說他們不付出，只是你不知道而已。 三、借口太多的人，往往都過不好這一生。成功永遠屬于努力的人，想做成一件事，只要心甘情愿，總能夠變得簡單。 四、人生就像一杯茶，不會苦一輩子，但總會苦一陣子。你堅持下來了，而別人堅持不下來，這就會成為你的資本。 五、人生寂寞是一種力量。人經得起寂寞，就能獲得自由；耐不住寂寞，就會受人牽制。 六、即使生氣，也會裝作淡定；即使不開心，也會努力微笑；即使悲傷，也只是偷偷的。這就是長大后的我們。 七、所謂人生就是，聽不完的謊言，看不透的人心，放不下的牽掛，經歷不完的酸甜苦辣。 八、若不抽出時間，來創造自己想要的生活，你最終將不得不花費大量的時間，來應付自己不想要的生活。 九、你羨慕別人的收入，卻不知道他日日夜夜的艱辛。你羨慕別人說走就走的自由，卻不知道他為這份自由付出的代價。 十、成功的路上會經過冷水關、汗水關和淚水關。懦弱的人只會裹足不前，只有真正敢的人才能所向披靡。 十一、做有用的事，說勇敢的話，想美好的事，睡安穩的覺，把時間用在進步上，而不是抱怨上。 十二、當生活變成了復印機，今天和昨天，明天和今天都一模一樣，該是時候停下來想想了。 十三、要想改變我們的人生，第一步就是要改變我們的心態。只要心態是正確的，我們的人生就會是光明的。 十四、生命是需要奮斗的，奮斗與不奮斗，造就的結果截然不同。生無所息，保持奮斗的姿態，讓你的人生絢爛多姿。 十五、流星之所以美麗在于燃燒的過程，人生之所以美麗在于奮斗的過程。 十六、不論擔子有多重，每個人都能支持到夜晚的來臨，不論工作多么辛苦，每個人都能夠做他那一天的工作，這就是生活的真諦。 十七、人生一世，也不過是一個又一個二十四小時的疊加，在這樣寶貴的光陰里，你必須明白自己的選擇。 十八、當我們沉溺于過去，感受到的都是傷痛。但如果我們關注的是未來，呈現在我們面前的都是希望。 十九、只有品味了痛苦，才能珍視曾經忽略的快樂；只有領略了平凡，才會收藏當初丟棄的幸福。 二十、笑對人生，能穿透迷霧；笑對人生，能堅持到底；笑對人生，能化解危機；笑對人生，能照亮黑暗。 文藝勵志短文案 一、自己那么差又不努力，還有什么資格唉聲嘆氣。別荒廢了最能拼的年紀，讓自己整天無所事事。 二、生活會給你糖果，也會給你傷疤，而到后來那些傷口褪去的部分，一定會成為你身上最能煥發出活力的地方。 三、只要路是對的，就不怕路遠。既然選擇了遠方，便只顧風雨兼程。 四、除了年輕，我一無所有，除了拼搏，我別無選擇。所有事情都要努力撐住，所有情緒都埋在心底。要相信，一切都會變好的。 五、每一個人都多多少少有點惰性。一個人的意志力量不夠推動他自己，他就會失敗，誰最能推動自己，誰就最先得到成功。 六、今天的成功是因為昨天的積累，明天的成功則依賴于今天的努力。成功需要一個過程。 七、決不能習慣失敗，因為你要知道，身體的疲憊，不是真正的疲憊精神上的疲憊，才是真的勞累。 八、擁有正面能量的人，會對生活樂觀對自己信任。他們知道生活本來就悲喜交加，所以已經學會坦然面對。 九、人生要走很多條路，有筆直坦途，有羊腸阡陌。無論如何，路要自己走，苦要自己吃，任何人無法給予你全部的支持。 十、敢拼才會贏，這不僅僅是一句口號，而是一種態度，一種樂觀向上的態度，一種端正的態度。 十一、一切困難前的退縮，不過是心中的懦弱，真正的勇氣，是來源于內心的堅持。 十二、生活里不妨多鼓勵自己。因為人生的許多成功，往往就是在最困頓的時候到來的。 十三、痛苦與快樂之間往往連著一座橋，痛苦可以侵入快樂之中，快樂亦可以取代痛苦，你的主觀選擇決定了你的心情。 十四、舞臺再大，你不上臺，永遠是個觀眾；平臺再好，你不參與，永遠是局外人。 十五、人生的路要靠自己行走，成功要靠自己去爭取。天助自助者，成功者自救。 十六、順著自己的心意而活，就是最好的生活。真正屬于自己的時光并不多，多數時光里，我們都是在羨慕別人或是復制別人的生活。 十七、或許，真正幸福的人生只有一種，那就是按照自己喜歡的方式，去度過自己想要的人生。 十八、運氣是努力的附屬品。沒有經過實力的原始積累，給你運氣你也抓不住。上天給予每個人的都一樣，只是每個人的準備卻不一樣。 >>>更多美文：文案朋友圈
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